Näkö ja tasapaino
Huimaukselle voi olla monia syitä, eikä aina ole helppoa tietää, mistä tunne johtuu. Huimaus voi tuntua esimerkiksi pyörimisenä, horjumisena tai epävakaana olona. Sen taustalla voi olla useita kehon tasapainoon vaikuttavia tekijöitä.
Näkö auttaa pysymään tasapainossa ja hahmottamaan omaa sijaintia ympäristössä. Silmät välittävät aivoille jatkuvasti tietoa esimerkiksi ympäristöstä, liikkeestä ja etäisyyksistä.
Jos näön välittämä tieto on ristiriidassa muiden tasapainoon osallistuvien aistien kanssa, seurauksena voi joissakin tilanteissa olla epävakaa olo tai huimausta.
Miten kehosi tasapainojärjestelmä pitää sinut tasapainossa
Specsaversin johtavan optikon Oskari Lehvosen mukaan tasapaino perustuu useiden eri aistien ja kehon toimintojen yhteistyöhön.
Tasapainon ylläpitämisessä aivot hyödyntävät tietoa erityisesti kolmesta lähteestä:
näkö, joka antaa tietoa ympäristöstä
sisäkorvan tasapainoelin, joka aistii pään liikkeitä ja asentoa
kehon asentotunto, joka välittää tietoa esimerkiksi lihaksista ja nivelistä.
Nämä järjestelmät toimivat jatkuvasti yhdessä. Jos niiden välittämä tieto on keskenään ristiriidassa, oman asennon ja liikkeen hahmottaminen voi vaikeutua ja seurauksena voi joissakin tilanteissa olla huimausta.
Näön merkitys ympäristön hahmottamisessa
Näkö auttaa sinua ymmärtämään, missä olet, ja liikkumaan ympäristössäsi välittämällä jatkuvasti tietoa sijainnista, syvyydestä ja liikkeestä.
Jotta tämä toimisi kunnolla, molempien silmien on oltava keskenään kohdistetut ja toimittava koordinoidusti. Tätä kutsutaan yhteisnäöksi, jossa silmät toimivat yhdessä luodakseen yhden, vakaan kuvan.
"Jos toinen silmä alkaa poiketa, et oikeastaan tiedä, mikä on suoraan edessä. Jos toinen silmä on hieman ylempänä tai alempana, käsitys siitä, mikä on vaakasuora suunta tai asento, voi vääristyä", Lehvonen selittää.
Jos silmät eivät toimi saumattomasti yhdessä, aivojen vastaanottama näköinformaatio voi olla ristiriitaista. Tämä voi vaikeuttaa ympäristön hahmottamista ja joissakin tapauksissa liittyä huimauksen tunteeseen.
Miksi huimauksen diagnosointi voi olla vaikeaa
Huimaus on oire, jonka taustalla voi olla monia eri syitä.
”Kun ihminen kertoo huimauksesta, pelkän oirekuvauksen perusteella ei aina voida päätellä, mistä se johtuu. Siksi on tärkeää selvittää tarkemmin, miten eri toiminnot toimivat”, Lehvonen kertoo.
Näöntutkimuksessa voidaan arvioida esimerkiksi silmien yhteistoimintaa ja selvittää, voisivatko näköön liittyvät tekijät olla osallisina oireisiin.
Huimauksen syy ei kuitenkaan välttämättä liity näköön. Taustalla voi olla esimerkiksi sisäkorvaan tai muuhun terveydentilaan liittyvä tekijä. Näöntutkimuksen tarkoituksena ei siis ole selvittää kaikkia mahdollisia huimauksen syitä, vaan arvioida, voisiko näöllä olla osuutta oireisiin.
Milloin näkö voi olla osasyynä?
Joissakin tilanteissa esimerkiksi silmien yhteistoiminnan tai kohdistuksen ongelmat voivat liittyä huimauksen tunteeseen. Näin voi olla myös silloin, kun muita selviä näköoireita ei ole.
Myös uusiin silmälaseihin totutellessa voi joskus esiintyä hetkellistä huimausta tai epävakaata oloa.
”Uudet silmälasit voivat aluksi tuntua erilaisilta, ja joillekin ne voivat aiheuttaa huimaavaa tunnetta totuttelun aikana. Tämä on yleensä väliaikaista”, Lehvonen kertoo.
Huimausta voi esiintyä myös esimerkiksi aivotärähdyksen yhteydessä, jolloin oireisiin voivat vaikuttaa useat eri mekanismit.
Milloin prismalaseista voi olla apua?
Jos tutkimuksessa havaitaan silmien yhteistoimintaan tai kohdistukseen liittyvä ongelma, prismalinsseistä voi joissakin tilanteissa olla apua oireiden helpottamisessa.
”Prismalinssejä voidaan käyttää helpottamaan silmien yhteistoimintaa silloin, kun sille on tutkimuksessa todettu tarve”, Lehvonen kertoo.
Prismalinssi muuttaa hieman sitä, miten kuva ohjautuu silmiin. Sen avulla voidaan vähentää silmien yhteistoiminnalta vaadittavaa ponnistelua.
Jos huimaukseen liittyy silmien yhteistoiminnan ongelmia, oikein valitusta prismakorjauksesta voi joissakin tapauksissa olla apua esimerkiksi huimauksen tunteeseen, silmien rasitukseen tai kaksoiskuviin.
Milloin kannattaa hakea apua?
Satunnainen huimaus on melko yleistä, mutta jos huimaus jatkuu, sitä ei kannata sivuuttaa.
”Jos huimaus alkaa vaikuttaa elämänlaatuusi, kannattaa hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon”, Lehvonen neuvoo.
Huimauksen syyn selvittäminen voi vaatia kattavaa arviointia. Specsaversin näöntutkimuksessa voidaan selvittää, voivatko näköön liittyvät tekijät olla osallisina oireisiin.
Vaikka näköön liittyvä huimaus on melko harvinaista, näkötoimintojen arviointi voi auttaa selvittämään, voisiko näöllä olla yhteyttä oireisiin ja tarvitaanko jatkotutkimuksia.
Huimauksen syyn selvittäminen voi edellyttää eri terveydenhuollon ammattilaisten asiantuntemusta, jotta oireiden taustalla oleva syy voidaan tunnistaa ja asiakas saa tilanteeseensa sopivaa hoitoa ja tukea.
Jos oireiden syy ei liity näköön, sisäkorvan tasapainoelimen tarkemmat tutkimukset voivat olla tarpeen. Tällöin asiakas voidaan ohjata lääkärille tai tarvittaessa erikoislääkärille jatkoarvioon.
Sinua voisi kiinnostaa myös

Merkkejä siitä, että näkösi huononee
Merkit siitä, että näet huonosti, vaihtelevat ‑ tässä yleisimmät syyt.
Lue lisää
Milloin silmälasien voimakkuus kannattaa päivittää?
Jos nämä oireet ovat tuttuja, voi olla aika päivittää silmälasien voimakkuus
Lue lisää
Miten silmälasien tyyppi vaikuttaa niihin tottumiseen?
Onko joihinkin silmälaseihin vaikeampi tottua kuin toisiin? Kerromme sen tässä.
Lue lisää

