Ehdottomia ohjeita ei ole, mutta on suositeltavaa pitää pieniä taukoja katsomalla pois näytöstä 10–15 minuutin välein. Lisäksi olisi hyvä nousta jaloittelemaan parin tunnin välein, jotta sekä keho että silmät saisivat tauon. Monet räpyttelevät silmiään tavallista harvemmin käyttäessään tietokonetta, mikä voi johtaa silmien kuivumiseen. Ilmiö korostuu niillä, jotka työskentelevät ilmastoidussa toimistossa, sillä myös ilmastointi kuivattaa silmiä. Yksi keino lieventää ongelmaa on räpäyttää silmiä joka kerta, kun painaa Enter-näppäintä.