Monitehot: yleiset tottumishaasteet

Monitehoihin tottuminen vie aikaa.

Monille muutos on selvä, kun he käyttävät ensimmäistä kertaa silmälaseja, joissa on monitehot. Toisin kuin yksitehoissa, monitehot vaativat, että silmät ja aivot oppivat käyttämään saman linssin eri katselualueita.

Specsaversin johtavan optikon Oskari Lehvosen mukaan jonkinlainen totuttelu on normaalia ja odotettavissa.

”Useimmat tuntevat monitehot parin ensimmäisen päivän ajan. Siinä ajassa oppii kunnolla, miten ne toimivat. Sen jälkeen voi edelleen olla hetkiä, jolloin ajattelet: ‘Aivan, minun pitää katsoa tästä kohdasta, jotta näen selkeästi’, mutta niitä tulee yhä harvemmin”, Oskari Lehvonen kertoo.

Useimmilla totuttelu tapahtuu nopeasti. Toiset tarvitsevat hieman pidemmän ajan, ennen kuin kaikki tuntuu luonnolliselta. Vain pieni osa kokee totuttelun selkeästi vaikeampana, ja näissä tapauksissa lisätuki on tärkeää.

Yleiset haasteet – mitä osa ihmisistä kokee ensimmäisinä päivinä

Totutteluvaiheen aikana osa käyttäjistä huomaa tuntemuksia, joihin he eivät ole tottuneet. Näihin voi kuulua lievää huimausta, silmien väsymistä tai tunne siitä, että päätä kääntäessä ympäristö liikkuu hieman näkökentän reuna‑alueilla.

Tämä johtuu siitä, että monitehot muuttavat sitä, miten valo pääsee silmään, ja aivojen täytyy sopeutua tähän.

"Voimakkuuksilla varustetuissa linsseissä valo ei kulje suoraan silmiin niin kuin normaalisti, vaan taittuu", Oskari Lehvonen selittää.

Esimerkiksi portaista alaspäin käveleminen voi aluksi tuntua erilaiselta. Kun katsot alas, saatat katsoa lukualueen läpi, joka on suunniteltu hyvin lähelle katsomiseen, vaikka askelmat ovatkin todellisuudessa kauempana. Jos haluat nähdä selkeämmin, voit yksinkertaisesti laskea päätäsi hieman, jolloin katsot kaukoalueen läpi.

Oskari Lehvonen tarkentaa: "Kyse ei ole siitä, ettet näkisi portaita – ne vain näyttävät aluksi hieman epäselviltä ja tuntuvat erilaisilta.”

Mikä vaikuttaa tottumisaikaan?

Ikä voi vaikuttaa siihen, miltä tottuminen tuntuu, erityisesti sillä iällä, jolloin monitehot otetaan käyttöön. Ihmiset, jotka aloittavat monitehot varhain – kun ero kauko‑ ja lähivoimakkuuden välillä on vielä pieni – kokevat siirtymän usein helpommaksi.

"Jos otat monitehot käyttöön varhain, muutokset ovat usein pieniä kerrallaan. Mutta jos odotat vanhemmaksi ja hyppäät sitten suoraan linsseihin, joissa ylä‑ ja alaosan ero on suuri, sopeutettavaa on enemmän", sanoo Oskari Lehvonen.

Vahvemmat voimakkuudet lisäävät linsseissä sumentumis‑ ja vääristymäalueita. Kun lähinäkö heikkenee vähitellen ajan myötä, tarvittava lukulisä kasvaa — ja mitä myöhemmin aloitat monitehot, sitä suurempi tämä muutos on. Se tarkoittaa, että aivoilla on enemmän uutta opittavaa, mikä voi saada tottumisvaiheen tuntumaan pidemmältä.