Miten lapsen likinäköisyyden

kehittymistä voi ehkäistä?

Lapsille säännölliset näöntutkimukset ovat tärkeitä, jotta likinäköisyys voidaan havaita ja hoitaa varhaisessa vaiheessa. Näin luodaan parhaat edellytykset hyvälle silmäterveydelle ja näkökyvylle pitkällä tähtäimellä.

Maailman terveysjärjestön WHO:n. mukaan yli 20 % maailman väestöstä on likinäköisiä. Osalla lapsista riski likinäköisyyden kehittymiseen on kuitenkin selvästi suurempi kuin muilla.

Likinäköisyyden riski kasvaa, jos lapsen vanhemmat ovat likinäköisiä. Niin käy myös silloin, kun ulkona vietetään vain vähän aikaa päivästä. Suuri määrä ruutuaikaa saattaa samoin nostaa riskiä entisestään.

Keskimääräisesti likinäköisyyden kehittymisen riski lapsilla ei kuitenkaan ole erityisen korkea. On silti hyvä olla tietoinen sen oireista ja mahdollisista seurauksista.

Mitä riskejä lapsen likinäköisyyden kehittyminen aiheuttaa?

Specsaversin johtavan optikon, Oskari Lehvosen mukaan periaate on, että mitä aiemmin likinäköisyys alkaa vaivata, sitä voimakkaammaksi se voi kehittyä.

“Eikä hoitokaan yleensä estä likinäköisyyden etenemistä kokonaan. Se kuitenkin hidastaa sitä niin, ettei likinäköisyys pääse kasvamaan niin voimakkaaksi kuin ilman hoitoa olisi mahdollista”, Oskari kertoo.

Likinäköisyys liitetään moniin silmäsairauksiin, kuten verkkokalvon irtaumaan ja glaukoomaan, jotka voivat hoitamattomina johtaa jopa pysyvään näön heikentymiseen tai menetykseen. Molemmat kehittyvät todennäköisesti kuitenkin vasta myöhemmällä iällä.

Jo tätä aiemmin likinäköisyys voi rajoittaa lapsen koulutus‑ tai ammatillisia mahdollisuuksia.

“Likinäköisyys voi estää haaveet työurasta esimerkiksi armeijan tai ilmailun parissa. Vanhempana olisin tästä enemmän huolissani kuin myöhemmän iän sairauksista”, Oskari sanoo.

Miten lapsen likinäköisyyden voi tunnistaa?

Oskarin mukaan likinäköisyys voi kehittyä eri syistä ja lähes missä elämänvaiheessa tahansa, mutta lapsilla sen alkamisaika on yleensä 6‑10‑vuotiaana.

Vanhemman kannattaa kiinnittää huomiota erityisesti muutamaan asiaan.

Maailman terveysjärjestön mukaan hakeutuminen hyvin lähelle televisiota tai kirjan pitäminen liian lähellä voivat olla merkkejä siitä, että lapselle on kehittymässä myopia.

Näönhuollon ammattilainen voi auttaa epäilyjen vahvistamisessa. Näöntutkimusaika kannattaa varata mahdollisimman pian.

Merkkejä siitä, että lapsen voi olla hyvä käydä näöntutkimuksessa:

silmien hierominen, siristely, toisen silmän sulkeminen katsoessa tai vaikeus nähdä taululle koulussa
television katsominen läheltä, päänsärky
kirjan lukeminen hyvin läheltä, heikentynyt koulumenestys

Säännölliset näöntutkimukset ovat tärkeä keino tunnistaa likinäköisyys mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Silloin sitä on myös mahdollista hoitaa ajoissa ja voidaan vaikuttaa siihen, miten hyvänä näkö säilyy läpi elämän.

"Näöntutkimus on tärkeä keino likinäköisyyden arvioimisessa. Lapset sopeutuvat uusiin olosuhteisiin helposti ja ongelmat saattavat siksi jäädä huomaamatta. Tämä koskee myös likinäköisyyttä", Oskari kertoo.

Kahdeksan vuotta täyttäneet lapset voivat käydä jo optikon näöntutkimuksissa. Sitä nuoremmilta yleensä silmät tutkii silmälääkäri.

“Lasten näöntutkimus on suunniteltu lapsille. Kirjaimien sijasta katsotaan kuvioita ja arvioidaan näöntarkkuutta muilla tavoin, lapsen iästä tietysti riippuen”, Oskari sanoo.

Lue lisää näöntutkimuksistamme

Anna asiantuntijamme auttaa

Lue lisää

Kuinka lapsen likitaittoisuutta voi ehkäistä?

Maailman terveysjärjestön mukaan lapsen näköä voi suojella monella tavalla ja ehkäistä samalla likinäköisyyden kehittymistä:

Käy säännöllisesti näöntutkimuksessa
Vietä vähintään 90 minuuttia päivästä ulkona
Pidä säännöllisiä taukoja lähityöskentelystä
Käytä silmälaseja ohjeiden mukaan

Kuinka lapsen likinäköisyyttä voi hoitaa?

Likinäköisyyden aikainen havaitseminen on ratkaisevaa sen kehittymisen hidastamisessa. Oskarin mukaan oikea hoitomuoto ‑ kuten likinäköisyyden hoitoon tarkoitetut silmälasit ‑ voivat vähentää lopullista silmälasivoimakkuutta jopa 50 %.

“Jos lapsen linssivoimakkuus on ‑2 ja näyttää siltä, että se voi aikuisena olla ‑8, voi oikea hoito vaikuttaa siten, että lopullinen voimakkuus onkin ‑4 tai ‑5”, Oskari arvioi.Nykyään tarjolla on useita myopian hoitomuotoja. Niiden sopivuutta tulee kuitenkin arvioida yksilöllisesti, eikä niiden teho yleensä ole 100 %.

Niitä ovat esimerkiksi erityiset silmälasilinssit, pehmeät piilolinssit ja silmätipat.

Specsavers tarjoaa sekä silmälasi‑ että piilolinssejä, jotka voivat auttaa myopian hoidossa.

Vaihtoehdot ovat:

CooperVisionin MiSight® 1 day: päiväkäyttöiset piilolinssit lasten myopian hoitoon.
Hoyan MiYOSMART: tavallisten silmälasilinssien sijasta käytettävät myopiahoitolinssit.

Molemmissa tuotteissa hoito perustuu valon kohdistamiseen tavallisesta poikkeavalla tavalla. Parhaimmillaan se ehkäisee silmämunan venymistä ja hidastaa lapsen likinäköisyyden etenemistä.

Oskarin mukaan on kuitenkin tärkeää, että hoito tapahtuu optikon tai silmälääkärin seurannassa.

“Olisi hyvä, jos lapsi kävisi näöntutkimuksessa 6‑12 kuukauden välein tavallisen kahden vuoden sijasta”, Oskari sanoo.

Sinua kiinnostaa ehkä myös

Milloin on aika mennä näöntutkimukseen?
Säännöllinen näöntutkimuksessa käyminen on tärkeää jokaiselle, sillä monet silmäsairaudet ovat aluksi oireettomia.
Lue lisää
Lasten likinäköisyys – onko ruutuajalla merkitystä?
Lasten likinäköisyyden kannalta näytöt eivät ole ongelma vaan se, kuinka niitä käytetään.
Lue lisää
Mitä teemme, jos havaitsemme merkkejä silmäsairaudesta?
Lue lisää