Kaukonäköisyys: miksi lukeminen on vaikeaa?
Onko kirjan lukeminen vaikeaa tai pitääkö puhelinta pitää mahdollisimman kaukana, että näet lukea ruutua?
Silloin sinulla saattaa olla kaukonäköisyyttä, eli hyperopiaa. Mutta mitä se tarkoittaa?
Specsaversin johtava optikko Oskari Lehvonen selittää sen näin:
“Kaukonäköisyys on taittovirhe, ei silmäsairaus. Silloin silmä ei pysty taittamaan valoa oikealla tavalla. Yleensä kaukonäköinen henkilö näkee kaukana olevat kohteet hyvin, mutta lähinäkö on epätarkka”, Oskari sanoo.
Joskus, erityisesti nuorena, kaukonäköisyys on lähes oireetonta. Vaikeissa tapauksissa taas näkeminen voi olla epätarkkaa kaikille etäisyyksille.
Kaukonäköisyys on hyvin tavallinen näköön liittyvä ongelma. Arvio kaukonäköisten määrästä vaihtelee, mutta joidenkin tutkimusten mukaan jopa 30,9 % maapallon aikuisväestöstä olisi kaukonäköisiä.
Mitä oireita kaukonäköisyys aiheuttaa?
Jos olet kaukonäköinen, voi sinulla olla esimerkiksi seuraavia oireita:
lähityöskentely, kuten lukeminen, on vaikeaa
silmät rasittuvat helposti
siristelet paljon
päätä särkee usein
Usein lapsilla kaukonäköisyys voi olla oireetonta. Se johtuu siitä, että lapsena silmän linssi on vielä hyvin joustava, joten tarkentaminen eri etäisyyksille on helpompaa. Myös lapsilla saattaa kuitenkin olla jotain näistä oireista, tai he esimerkiksi hierovat silmiään paljon tai välttelevät lukemista.
Mistä hyperopia johtuu?
Hyperopia on taittovirhe. Silmän muodon takia valo kohdentuu väärään paikkaan, eli verkkokalvon sijasta sen taakse. Se taas johtuu yleensä siitä, että silmä on liian lyhyt tai silmän edessä sijaitseva sarveiskalvo on liian litteä.
“Pohjimmiltaan kyse on siitä, että valon tarkennuskohta ja verkkokalvo, jossa valolle herkät solut sijaitsevat, eivät toimi yhteen”, Oskari selittää.
Jos olet kaukonäköinen, on hyvin todennäköistä, että toinen tai molemmat vanhempasikin ovat.
Kaukonäköisyyttä esiintyy kuitenkin myös silloin, kun sitä ei ole vanhemmilla. Sille on siis todennäköisesti monia syitä, joista genetiikka on vain yksi.
Useimmat lapset ovat syntyessään kaukonäköisiä, mutta näkevät silti tarkasti. Useimmat lievästi kaukonäköiset lapset myös näkevät hyvin sekä lähelle että kauas. Lasten kasvaessa silmäkin kasvaa ja pitenee ja lievä kaukonäköisyys korjaantuu.
Kuinka kaukonäköisyys todetaan?
Kaukonäköisyys todetaan yleensä optometristin tai silmälääkärin suorittaman näöntutkimuksen yhteydessä. Specsaversilla Optikon kattava silmien terveystutkimus sisältää sekä näkökyvyn että silmien terveydentilan arvioinnin.
Säännöllinen näön tutkiminen on tärkeä osa silmäterveydestä huolehtimista. Jotkut silmäsairaudet ovat alkuvaiheessaan oireettomia, joten usein ainoa tapa havaita ne riittävän aikaisin on näöntutkimuksessa käyminen.
Jos kärsit epätarkasta näöstä tai muista kaukonäköisyyden oireista, on hyvä varata näöntutkimusaika mahdollisimman pian. Specsaversin optometristit on koulutettu tunnistamaan silmäsairauksien merkkejä, antamaan yksilöllisiä neuvoja ja ohjaamaan sinut tarvittaessa oikealle asiantuntijalle.
Kuinka kaukonäköisyys korjataan?
Silmälasit tai piilolinssit sopivat kaukonäköisyyden korjaamiseen sekä aikuisilla että lapsilla. Aikuisilla taittovirhekirurgia voi myös olla vaihtoehto.
Kaukonäköisyyttä korjaavat linssit ovat +‑merkkisiä, eli +2.00, +3.00 jne. Mitä suurempi numero, sitä voimakkaammat linssit.
Silmälasit ovat suosituin tapa korjata kaukonäköisyyttä. Jotkut tarvitsevat silmälaseja jatkuvasti, toisille riittää niiden käyttö tietyissä tilanteissa, kuten lukiessa. Tällöin suurin merkitys on kaukonäköisyyden voimakkuudella.
Piilolinssit ovat myös hyvä ratkaisu, joka monien mielestä tuo joustavuutta arkeen. Ne edellyttävät huolellista hygieniaa, mikä saattaa joistakin tuntua vaativalta. Tilannetta helpottaa, että useimmat markkinoilla olevat piilolinssit ovat kertakäyttöisiä.
Taittovirhekirurgiaa on nykyisin monenlaista ja se voi sopia sellaisille aikuisille, jotka eivät halua käyttää laseja tai piilolinssejä tai jotka tekevät työtä, johon ne eivät sovi.
Haluat ehkä myös lukea
Mitä on valoherkkyys?
Siristeletkö silmiäsi, kun aurinko paistaa kirkkaasti? Saatat kärsiä valoherkkyydestä.
Lue lisääMitä on presbyopia?
Onko sinun vaikea lukea, väsyvätkö silmäsi tai hämärtyykö näkösi? Jos olet yli 40 vuotias, saattaa sinulla olla presbyopia eli ikänäkö.
Lue lisääMitä on likinäköisyys?
Ovatko etäisyyden päässä olevat kasvot tai kyltit vaikea nähdä? Sinulla saattaa olla myopia. Mutta mikä se on?
Lue lisää