Punaiset ja verestävät silmät voivat johtua monesta syystä. Niiden ulkonäkö voi olla huolestuttava, mutta useimmiten syynä on lievä ärsytys tai esimerkiksi sidekalvotulehdus.

Mitä silmien verestäminen on?
Silmät alkavat punoittamaan eli verestämään yleensä siksi, että silmän pinnan, eli sidekalvon pintaverisuonet laajenevat. Jos punoitus on paikallista ja rajoittuu pienelle alueelle, on syynä yleensä paikallinen vaurio. Jos silmän koko etuosa punoittaa, voi syynä olla tulehdus, allergia, kuivasilmäisyys tai väsymys.
Miksi silmät verestävät? Verestämisen syyt
Kivuton silmien verestäminen on yleensä suhteellisen vaaratonta, ja johtuu esimerkiksi sidekalvotulehduksesta tai verisuonen puhkeamisesta (sugillaatio). Se ei yleensä vaikuta näköön, sen hoito on helppoa ja tilanne korjaantuu usein parissa viikossa. Jotkut silmien verestämisen syyt voivat kuitenkin olla vakavampia.
Iriitti: iriitti on silmän värikalvon, eli värillisen osan tulehdus. Iriitin oireita ovat silmien verestäminen, valoherkkyys, näön epätarkkuus ja/tai päänsärky.
Silmäluomen tulehdus eli blefariitti: yleinen punaisuutta, turvotusta ja silmäluomien ärsytystä aiheuttava tila.
Anteriorinen uveiitti: iiriksen (silmän värillisen osan) tulehdus, johon voi liittyä kipua, valoherkkyyttä, lasiaisen hyytymiä ja/tai näköongelmia.
Sarveiskalvon haavaumat: sarveiskalvon haavauma voi aiheuttaa punoitusta, valoherkkyyttä ja roskantunnetta silmässä. Vaikea haavauma voi hoitamattoma johtaa pysyvään näön menetykseen.
Glaukooma: glaukooma on näköhermon vaurio, johon saattaa liittyä kohonnut silmänpaine. Kohonnut silmänpaine voi aiheuttaa punoitusta, kipua, pahoinvointia, valokehiä (haloja) ja näön epätarkkuutta. Hoitamattomana se voi johtaa pysyvään näön menetykseen.
Naarmu sarveiskalvossa: Punoitus ja kipu voivat johtua vieraiden hiukkasten, kuten hiekan, joutumisesta silmään.
Kuivat silmät: kun silmät eivät tuota tarpeeksi kyynelnestettä tai se on heikkolaatuista, ovat silmät usein arat ja punoittavat. Kuivasilmäisyyttä on yleensä helppo hoitaa silmätipoilla ja kotikeinoin.
Näärännäpyt: pieniä ja kivuliaita näppyjä, jotka sijaitsevat joko silmäluomen päällä tai alla, ja jotka voivat aiheuttaa silmän vuotamista ja punoittamista.
Skleriitti: skleriitti on autoimmuunisairauksiin, kuten nivelreuma ja lupus, liittyvä silmätulehdustyyppi.
Alkoholin ja/tai huumeiden väärinkäyttö: alkoholin ja päihteiden väärinkäyttö voi aiheuttaa silmien verestämistä aiheuttavaa pupillien laajentumista, joka joskus voi kroonistua.
Verestävien silmien oireet
Silmien punaisuus on verestävien silmien ilmeisin, muttei aina ainoa oire. Verestäminen syistä riippuen voi oireita olla myös muita. Niistä yleisimpiä ovat:
Punoitus: yleensä ilmeisin oire. Silmän valkuainen muuttuu punaiseksi tai vaaleanpunaiseksi joko paikallisesti tai kauttaaltaan. Verestäminen voi koskea vain toista silmää tai molempia yhtä aikaa.
Kipu: verestävien silmien kipu voi olla lievää, mutta myös voimakasta tai jopa polttavaa.
Kutiaminen: tunne siitä, että silmää tai silmäluomea pitäisi rapsuttaa kutinan lievittämiseksi.
Turvotus: silmäluomi voi tuntua turvonneelta tai kiristävältä, jolloin silmän avaaminen voi olla vaikeaa ja näkökenttä rajoittunut.
Roskan tunne silmässä: tuntuu, kuin silmässä olisi jotain, vaikkei mitään näy.
Silmien vuotaminen: silmät tuottavat liikaa kyynelnestettä. Usein syynä on silmien kuivuus, ärsytys tai tukkeutuneet kyyneltiet.
Päänsärky: silmien verestäminen yhdessä toistuvien päänsärkyjen kanssa voi viitata esimerkiksi silmien rasittumiseen tai glaukoomaan.
Kuinka verestäviä silmiä hoidetaan
Usein silmien verestäminen loppuu itsestään muutamassa päivässä. Sen syystä riippuen oireita voi usein myös lievittää. Jos verestäminen kuitenkin on jatkuvaa, voimakasta ja/tai kivuliasta, on sen syy tärkeää selvittää ja hoitaa.
Kotikonstit ja itsehoito
Silmätipat: reseptittömät silmätipat auttavat voitelemaan kuivia silmiä ja lievittävät ärsytystä. Niitä on monia erilaisia merkkejä ja vaihtoehtoja. Paras vaihtoehto tässä tapauksessa on yleensä on verestäville, kuiville tai ärtyneille silmille tarkoitetut silmätipat.
Kylmähaude: Kylmän hauteen painaminen varovasti silmäluomien päälle voi auttaa vähentämään tulehdusta ja punoitusta, varsinkin jos kärsii silmien kutiamista aiheuttavasta allergiasta, kuten heinänuhasta.
Allergialääkkeet: jos silmien verestämisen takana on yliherkkyysreaktio, voi antihistamiinilääkitys auttaa vähentämään allergista vastetta ja lievittämään sen aiheuttamia oireita.
Lääketieteellinen hoito
Reseptilääkkeet: Jos reseptivapaat hoitokeinot eivät tunnu auttavan tai ongelma toistuu, voi lääkäri määrätä niihin reseptilääkkeitä. Sellaisia ovat mm. antimikrobiset tai kortisonia sisältävät silmätipat ja silmävoiteet.

Silmien verestämisen riskitekijät
Ota välittömästi yhteyttä yleislääkäriin tai silmälääkäriin, jos:
Silmien verestämiseen liittyy kipua
Silmien verestämiseen liittyy muita oireita – erityisesti päänsärkyä, näön heikkenemistä, valoherkkyyttä tai pahoinvointia.
Silmään on äskeittäin tullut vamma, erityisesti jos jotain on mennyt silmään.
Jos oireesi pahenevat.
Kuinka silmien verestämistä voi ehkäistä
Silmien verestämistä aiheuttaa niin moni tekijä, että sitä on vaikea estää kokonaan. Hyvillä elintavoilla voi kuitenkin vaikuttaa joihinkin sen yleisimpiin syihin:
Riittävästi unta: Heräätkö usein silmät verestäen? Väsymys on yleinen kuivien ja punoittavien silmien syy. Silmien verestäminen saattaa siis olla merkki siitä, ettet nuku tarpeeksi. Yritä nukkua 7‑9 tuntia yössä.
Pidä taukoja päätetyöskentelystä: jos huomaat, että tietokoneen, television tai puhelimen pitkäaikainen katsominen ärsyttää silmiäsi, tauota sitä säännöllisesti.
Juo riittävästi vettä: riittävä juominen on yhtä tärkeää silmien terveydelle kuin muulekin elimistölle. Kuivuminen voi vähentää kyynelten tuotantoa ja aiheuttaa silmien ärtymistä, joten kannattaa juoda säännöllisesti.
Säännölliset näöntutkimukset: säännölliset näöntutkimukset auttavat tunnistamaan silmien rasittumisen syyt sekä muut silmäongelmat varhaisessa vaiheessa.
Yhteenveto
Silmien verestäminen on yleinen vaiva, josta useimmat meistä joskus kärsivät. Useimmissa tapauksissa se ei ole vakavaa tai vaadi hoitoa, mutta joskus se voi olla sairauden, kuten sidekalvotulehduksen tai anteriorisen uveiitin merkki.
Yleensä terveelliset elämäntavat auttavat ehkäisemään silmien verestämistä. Myös säännöllinen näöntutkimuksessa käyminen auttaa ongelmien varhaisessa havaitsemisessa ja sopivan hoidon löytämisessä.
UKK
Silmien verestäminen menee yleensä ohi muutamassa päivässä, tai jos verisuoni on katkennut, muutamassa viikossa. Jos tilanne ei parane muutamassa päivässä tai oireet tuntuvat lisääntyvän, on tärkeää kysyä neuvoa optometristilta tai lääkäriltä.
Yleensä ei. Useimpien silmät verestävät joskus ja useimmiten se ei ole vakavaa tai vaadi hoitoa. Joskus ne voivat kuitenkin olla merkki silmäsairauksista, kuten sidekalvotulehduksesta tai blefariitista. Jos silmien verestämiseen liittyy muita oireita, kuten päänsärkyä, kipua tai näön epätarkkuutta, kysy neuvoa optometristilta tai lääkäriltä. Jos silmien verestäminen on toistuvaa, on hyvä käydä lääkärillä varmistamassa, ettei sen taustalla ole muita syitä, kuten korkeaa verenpainetta.
On tavallista, että vain toinen silmä verestää. Silloin vain toinen silmä on ärtynyt tai vahingoittunut tai vain toisessa silmässä on sidekalvotulehdus, joka myöhemmin yleensä leviää toiseen.
Muita oppaita ja artikkeleita
Sidekalvotulehdus
Sidekalvotulehdus on yleinen silmäoire, joka johtuu silmän ja silmäluomen sisäpinnan peittävän ohuen kudoskerroksen tulehduksesta.
Lue lisääLuomirakkula
Luomirakkula on silmäluomessa oleva rakkula, joka johtuu tukkeutuneesta talirauhasesta ja sen tulehtumisesta.
Lue lisääHeinänuha
Heinänuha tai allerginen nuha on allerginen reaktio, joka voi aiheuttaa ärsytys‑ ja tulehdusoireita silmiin.
Lue lisää
Lue lisää
Kaikki silmäoireet
Lue lisää silmäoireista
Katso kaikkiVaraa aika
Varaa näöntutkimus lähimmästä myymälästä
Varaa aikaTietoa näöntutkimuksistamme
Tämä on hyvä tietää silmien tutkimuksista
Lue lisää